Нужен ли бандаж при тонусе матки: можно ли его сделать самостоятельно?

Бандаж при тонусе матки

Нужен ли бандаж при тонусе матки: можно ли его сделать самостоятельно?

Матка постоянно находится в тонусе. Это понятие – нормотонус. Однако есть два отклонения от нормы:

  • гипертонус – чрезмерно напряженные мышцы матки;
  • гипотонус – ослабленные мышцы матки.

В данной статье речь пойдет о гипертонусе матки. Женщины, испытывающие данное явление, чувствуют тянущие боли в животе, ноющую поясницу и отвердение самого живота. Симптомы довольно неприятны и, конечно, женщина мечтает их облегчить.

Некоторым назначают лечение в стационаре, другие лечатся амбулаторно, третьим нужен просто отдых. Но что, если тонус постоянно возвращается, а женщина привыкла вести активный образ жизни. В данном случае врачи предложат носить бандаж при тонусе матки.

Рассмотрим подробнее, что это, безопасно ли и как сделать приспособление своими руками.

Можно ли носить бандаж при тонусе матки?

Бандаж при беременности – отличная профилактика гипертонуса матки. Это специальное приспособление, которое призвано поддерживать живот, тем самым снижая нагрузку на матку. Конечно, если поддержать живот, то и мышцы не будут так натягиваться. Каких видов бывают бандажи?

  • В форме трусов. Одевается очень просто, как и обычное белье. Впереди специальная эластичная поддерживающая вставка. Пользуется большим спросом среди беременных. Минус в том, что стирать его нужно каждый день.
  • В форме корсета он не так популярен, так как не удобен, и считается уже отжившим вариантом.
  • В виде ремня, пояса. Данный вид можно регулировать по прилеганию к животу. Он отлично поддерживает живот на разных сроках беременности и служит профилактикой растяжек.
  • Универсальный. Его можно носить как до родов, так и после. Стоит только изменить сторону прилегания. По форме, как широкий пояс, который застегивается на липучки.

Все эти приспособления изготовлены из плотной эластичной ткани. Многие считают неудобным носить бандажи летом, так как живот и поясница быстро потеют, вызывая раздражение. Беременным предлагают хлопковые варианты.

Но можно ли носить такое приспособление при тонусе? Да, так как оно ослабит давление на мышцы. Однако очень важно сделать правильный выбор.

Как правильно подобрать бандаж при тонусе матки?

Различие бандажей в аптеках наталкивает на главную проблему: что же выбрать? При тонусе матки нужно обратить внимание на следующие моменты.

  • Размер. В аптеках они маркируется от C до L. Чтобы определить, важно измерить окружность живота по пупку и сравнить с таблицей, которая указана на изделии. Очень важно, чтобы он не давил на ребенка. Это уменьшает подачу кислорода и может грозить серьезными последствиями для плода. Будет идеально, если поддерживающий пояс имеет универсальные застежки, которые подстраиваются под фигуру.
  • Форму. Если женщина довольно активная – берите бандаж-трусики. Размер выбирайте на один больше, чем носили до беременности. Конечно, если женщине нужно посетить мероприятие в красивом платье, то под него стоит купить почти незаметный вид, который сочетает в себе эстетику и медицинские нормы.
  • Срок. Врачи рекомендуют одевать бандаж не раньше 4-5 месяца. При повышенном тонусе либо многоразовой беременности можно одеть бандаж немного раньше. Еще одна причина раннего одевания – многоплодная беременность. Опять же, это определит доктор.

Очень важно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно. Одевая бандаж, чтобы избавиться от тонуса, она должна почувствовать облегчение. Если этого не произошло, либо наоборот, вы начали чувствовать сокращения, немедленно снимите и проконсультируйтесь с доктором. Если же все в порядке и медицинских противопоказаний нет, носить его можно вплоть до самих родов.

Где приобрести и сколько стоит?

В России бандажи для беременных продают почти во всех аптеках. Есть специализированные сайты, которые продают одежду и всевозможные приспособления для беременных и молодых мам. Лучше покупать данные приспособления в сертифицированных точках продажи. Например, магазин медтехники. Да и выбор там куда лучше, чем в обычной аптеке.

Цены зависят от формы бандажа, вида и ткани, из которой его изготовили. Ниже предоставлены цены по определенным видам.

  • бандаж — трусики от 1800 руб.;
  • бандаж – корсет от 1500 руб.;
  • в виде пояса от 1200 руб., а из специального антиаллергенного эластина от 3000 руб.
  • универсальный вид как до-, так и послеродовой стоит от 960 руб.

Как носить бандаж при тонусе матки?

Итак, одевать такое приспособление для поддержки мышц беременным при тонусе нужно только лежа. Важно, что застегивать его надо между окончанием ребер и началом крестца. Ошибкой будет застегнуть на копчике либо на самой пояснице. Если оденете бандаж неправильно, то пережмете доступ воздуха к шейке матки, что плохо повлияет на плод.

  • Не носить беспрерывно. Спать в нем нельзя. Идеально делать перерыв на полчаса каждые 3 часа ношения.
  • Если проблем и дискомфорта при ношении бандажа не возникает, то перерывы делать не стоит.
  • Нельзя, чтобы он давил. Его цель – поддерживать большой живот.

ВАЖНО! Некоторые доктора считают, что носить данную поддержку для малыша можно только до 34 недели. Чем они это обосновывают? После этой недели организм готовится к родам. Малыш начинает давить на шейку матки, вызывая предупреждающие схватки. Бандаж препятствует естественному процессу. Исключением является опущение плода либо крупный плод.

Противопоказания для ношения бандажа при тонусе:

  • патологии почек;
  • болезни желудка и кишечника;
  • проблемные швы после кесарева сечения.

Если противопоказаний нет, то женщина может носить поддержку живота вплоть до родов. После родов бандаж так же ей пригодиться для восстановления тонуса матки.

Как сделать дородовой бандаж своими руками

Глядя на цены, некоторые женщины могут отказаться покупать такой необходимый при тонусе бандаж. Но не стоит пугаться цен. Женщина, которая знает цену деньгам и бережно обращается с семейным бюджетом, сможет изготовить его сама. Ниже будет описано два варианта.

Вариант 1. Делаем пояс для поддержки из длинной эластичной ткани.

  • В положении лежа на спине, прикладываем эластин к талии.
  • За спиной нужно ее перекрестить.
  • Снова вывести концы материи на талию.
  • Получилось два образных слоя. Первый широкий слой облагает живот, а второй является поддержкой, чтобы живот не падал.
  • Завязываем два свободных конца под животом в узелок. Сделайте узел на боку, чтобы он не давил на матку.
  • При завязанном узле вам должно быть уютно. Ничего не давит и не болит.
  • После этого, просовываем руки под слой, который шире и расправляем удобно на животе.
  • После встаем и все поправляем. Бандаж готов.

Изготовив такой бандаж, вы уменьшите нагрузку на спину, поясницу и матку, тем самым снизив гипертонус.

Вариант 2, который немного сложнее изготавливается. Он пришивается к любимым брюкам или джинсам.

Что нам пригодится для шитья?

  • эластичный нейлон 5 см шириной и 12 см длиной;
  • лента измерительная;
  • ножницы для нарезки ткани;
  • нитка с иглой;
  • кнопки или крючочки, как на бюстгальтере;
  • карандаш;
  • ножик;
  • кусок ткани, схожей с брюками 10х20 см;
  • булавки.
  • На нейлоновой ткани нужно подвернуть края, чтобы они не сыпались. Если есть, воспользуйтесь оверлоком.
  • На один конец нейлона пришейте крючочек или кнопку. Если решили пришить пуговицу, убедитесь, что она соответствует цвету и фактуре джинсов. От окончания ткани на 2см отступите.
  • На другом конце эластина сделайте петлю или пришейте зацепку для крючка. Если делаете петлю, то прорежьте ее канцелярским ножом и в идеале обточите оверлоком. С крючком, конечно, проще.
  • После этого возьмите кусок ткани, который идентичен вашим брюкам или джинсам. Размер его 10х20 см, края подогните со всех сторон.
  • Получившейся прямоугольник сложите надвое, и получится «кармашек». В него должна вместиться наша нейлоновая лента. Получившийся кармашек прикрепить булавочками к джинсам, а затем, убедившись, что все ровно, пришейте нитками в тон. Должно получиться неприметно. Края со всех сторон пришивать не надо, там продевается эластичная лента.
  • Бандаж можно надевать! Носите незаметно вместе с любимыми брюками.

Источник: https://o-kak.ru/bandazh-pri-tonuse-matki/

Бандаж при беременности: за и против

Нужен ли бандаж при тонусе матки: можно ли его сделать самостоятельно?

19 Августа 2019

Бандаж для беременных поддерживает живот и помогает малышу оставаться в правильном положении. Ношение бандажа уменьшает такие симптомы беременности, как усталость, боли в пояснице и ногах в течение дня.

Существуют разные виды бандажей, а вместе с тем и множество точек зрения по поводу того, в каких случаях носить бандаж для беременных и можно ли использовать изделие без показаний в качестве поддержки. Каждая будущая мама принимает решение сама совместно с гинекологом.

  Дородовый бандаж – это ортопедическое изделие, которое поддерживает живот в правильном положении и снимает излишнюю нагрузку с позвоночника.

Чаще всего врач назначает бандаж в случае, если у вас:

  • слабые мышцы живота;
  • ранее была операция на матке;
  • двойня или крупный плод;
  • диагностирована угроза прерывания беременности;
  • варикозное расширение вен;
  • остеохондроз;
  • вас мучает сильная боль в пояснице.

     

Помимо этих показаний бандаж носят и для того, чтобы облегчить период беременности для будущей мамы. Это особенно актуально на сроках, когда живот уже большой и тяжелый.

С помощью бандажа  снижается нагрузка на позвоночник во время ходьбы или длительного стояния на ногах, поэтому беременная женщина меньше устаёт и реже страдает от болей в пояснице. Кроме того, поддерживающий бандаж снижает давление плода на тазовые кости и внутренние органы. Таким образом, бандаж позволяет сохранить довольно активный образ жизни даже на поздних сроках: работать, гулять на свежем воздухе, посещать общественные места. А еще ношение бандажа больше защищает от растяжек, которые бывают у каждой второй беременной женщины. 

Вот, что про ношение бандажа пишут женщины, которые уже попробовали изделия:

Юлия: – ” Привыкала пару дней правильно надевать. Липучки хорошо фиксируют. Удобно, что есть основная застежка и боковые, которые помогают лучше застегнуть

Хорошо поддерживает, не чувствуешь тянущего чувства, когда ходишь, поднимаешься по ступенькам”.

Анна: –  “В этом бандаже удобно и ходить и сидеть. Очень выручает, без него было бы трудно ходить”.

 Бандаж для беременных помогает и малышу. Когда ребенок принимает правильное положение в матке, бандаж фиксирует его и не дает внезапно развернуться накануне родов. Но при этом важно понимать, если ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках, врачи не рекомендуют к ношению бандаж, так как утягивающий пояс будет препятствовать движениям малыша внутри и он может так и не принять нужное положение до родов. Поэтому, если вы решили, что бандаж вам необходим, посоветуйтесь с гинекологом, нет ли у вас противопоказаний к ношению.    Это одни из самых распространенных диагнозов во время беременности, поэтому мы выделили их в отдельный пункт. Бандаж для беременных при таких заболеваниях носить можно, но какой и сколько именно должен определить врач. При тонусе матки бандаж поддерживает живот и снижает нагрузку на матку, тем самым уменьшает вероятность осложнений. Кроме того бандаж служит отличной профилактикой гипертонуса матки.При уже диагностированном симфизите бандаж снижает болевые ощущения и не дает костям таза слишком широко расходиться. При короткой шейке матки бандаж берет на себя часть функций ослабленной матки и поддерживает малыша. Но как и в других случаях, обязательно проконсультируйтесь с врачом по режиму ношения изделия.  Существует несколько видов бандажей для беременных и чтобы сделать правильный выбор, следует разобраться в преимуществах и недостатках каждого из них. 

Бандаж-трусики представляет собой эластичные шорты с завышенной талией. Вставка на животе растягивается и не сдавливает живот. Из явных плюсов такого бандажа – он не заметен под одеждой. Его можно надевать как на голое тело вместо белья, так и поверх белья.

А вот необходимость ежедневной стирки можно отнести к недостаткам, так как нужно приобрести хотя бы два бандажа, чтобы носить его ежедневно. Кроме того у некоторых моделей эластичная вставка растягивается недостаточно сильно и в какой-то момент при очень большом животе бандаж может сдавливать живот, что противопоказано.

Надевать такой бандаж нужно лёжа, поэтому при регулярных походах в туалет на поздних сроках могут возникнуть трудности, если вы не дома.

Бандаж-корсет также выглядит как трусики или шорты с завышенной талией, но вставка для живота здесь на шнурках. Надевается такой бандаж поверх белья. Благодаря шнуровке бандаж можно регулировать под любой размер живота. Но та же шнуровка усложняет процесс надевания.

Бандаж-пояс застегивается на липучках под животом и надевается поверх одежды. Он выполнен из эластичной ткани, а размер регулируется с помощью липучек по мере роста живота.

Такой бандаж закрывает небольшую часть живота, поэтому подходит для жарких дней. Пояс удобно надевать, можно сделать это даже стоя. Из недостатков можно отметить липучки, которые могут портить одежду (например, колготки).

Поэтому при выборе бандажа-пояса важно обратить внимание на их качество и мягкость. 

Универсальный бандаж – это тот же пояс, но который можно носить как во время беременности, так и после. Во время беременности бандаж надевается узкой стороной под живот, широкая – остается на спине. После родов – наоборот. В послеродовый период бандаж способствует скорейшему сокращению матки и восстановлению тонуса мышц живота. 

На какой разновидности бандажа остановиться – решать будущей маме. Но кроме этого важно учитывать из каких материалов выполнено изделие. Лучше, если в составе будет хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающей части должен быть эластан или микрофибра. Перед покупкой важно примерить бандаж. Он не должен нигде сдавливать и натирать. Период привыкания к изделию обычно составляет 3-4 дня. Если после этого времени от ношения бандажа вы испытываете дискомфорт, значит скорее всего вам неправильно подобрали изделие.С какого срока начинать носить бандаж интересуется, пожалуй, каждая будущая мама. Лучше уточнить у врача с какого месяца беременности бандаж показан именно вам. Обычно врачи рекомендуют ношение бандажа начиная с 20 недель, именно в это время матка начинает активно расти. В некоторых случая бандаж рекомендуют и раньше, в зависимости от показаний. Обязательно ли носить бандаж каждый день вам также подскажет врач. Также можно ориентироваться на свои ощущения, особенно если показаний к ношению бандажа у вас нет, а вы решили носить его в качестве поддержки и профилактики. В таком случае, чтобы определить с какой недели надевать поддерживающее изделие, прислушайтесь к себе: когда появится тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине – самое время надевать бандаж. Независимо от того со скольки недель вы начали носить бандаж, специалисты рекомендуют ношение вплоть до самых родов. Исключение составляют случаи, когда бандаж назначали для предотвращения преждевременного опускания плода. В таких случаях перестать носить бандаж следует, когда начнется 38 неделя или не позднее 39 недель, чтобы малыш мог беспрепятственно опуститься и подготовиться к родам.  Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело. Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция – поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать.  Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.   Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений. 

Источник: https://www.tz-nn.ru/info/articles/2019/bandazh_pri_beremennosti_za_i_protiv/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.