Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Содержание

Лечение гиперплазии эндометрия методом ФДТ

Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Гиперплазия эндометрия – гинекологическая патология, при которой разрастается эндометрий – внутренний слой матки, что приводит к её увеличению в размерах. Врачебная статистика утверждает, что каждая 5-7 женщина склонна к этой болезни. Развитие заболевания происходит в основном в фертильном возрасте.

Если показатели нормальны, то рабочий слой эндометрия увеличивается в размерах в самом начале цикла: идёт подготовка матки к зачатию. Если такового не произошло, во время менструации этот слой отторгается, выводится из организма. Любые перемены происходят благодаря слаженной работе женских половых гормонов.

Протекание процессов происходит под воздействием слаженной работы женских гормонов. Если происходит гормональный сбой, происходит нарушение выведение эндометрия. Клетки продолжают деление, но не выводятся.

Происходит утолщение внутреннего маточного слоя. Спустя отведенное время продолжается отторжение эндометрия, сопровождаемое кровотечением. Отсутствие лечения приводит к беспрестанным рецидивам.

Гиперплазия эндометрия может привести к различным осложнениям, включая появления злокачественной опухоли.

Формы гиперплазии эндометрия

Рассматривая разрастание элементов эндометрия можно вывести несколько классификаций гинекологической патологии:

  • Железистая форма – железистая ткань активно разрастается, но не трансформируется в злокачественную опухоль. Вероятность развития онкологии не превышает 5%.
  • Атипическая – классифицируется как предраковое состояние, считается очень тяжелой формой. Присутствуют серьезные изменения одновременно в функциональном и базальном слое. Если своевременно не оказать медицинскую помощь, то болезнь перерастет в онкологию. Вероятность этого составляет 40%.
  • Очаговая – происходит неравномерное разрастание клеток внутреннего слоя, которые формируют малые очаги по 2-3 мм в диаметре (возможно увеличение до пары сантиметров). Клетки высокочувствительны к гормонам, что увеличивает скорость деления. Если клетки разрастаются в полипе, его габариты существенно увеличиваются.

Причины гиперплазии эндометрия

К провоцирующим факторам относятся следующие причины:

  • Наличие гормональных нарушений, присутствующие у женщин, у которых развиты патологии гинекологического типа: миома, эндометриоз, мастопатия и т.д. Повлиять на работоспособно гормональной системы могут как многочисленные стрессы и физические нагрузки, так и прием оральных контрацептивов.
  • Болезни эндокринной системы. Недееспособность или отклонения в работе любых желез, негативно воздействующих на эндометрий или яичники, приводят к развитию гиперплазии.
  • Аборты и диагностические выскабливания, приводящие к потере чувствительности рецепторов эндометрия. Они становятся невосприимчивыми к гормонам, клетки продолжают деление, учитывая нормальные показатели гормонального фона.
  • Передача по наследственности. Болезнь может быть получена от родственников вплоть до третьего колена.

Группа риска

Даже если анамнез содержит неблагоприятный фактор, риск развития болезни остается относительным. Спровоцировать развитие гиперплазии эндометрия может множество причин. Группу риска составляют женщины, страдающие ожирением, диабетом 1 или 2 типа, гипертоники, с синдромом поликистозных яичников и т.д.

Существенно возрастает риск при отсутствии физических нагрузок, нестабильном психоэмоциональном состоянии. Стоит отметить, что женщины, в период менопаузы, более подвержены заболеванию.

Симптомы

Среди основных признаков гиперплазии эндометрия стоит выделить основной симптом – кровотечение. Оно бывает циклического или ациклического типа.

Циклическое кровотечение присутствует преимущественно у женщин, находящихся в репродуктивном возрасте. Разница между ним и менструацией состоит в продолжительности, вплоть до 21 дня.

Ацикличные кровотечения не совпадают с менструальным периодом. Выделения умеренные, болевые ощущения отсутствуют.

Женщины в период менопаузы сталкиваются с различными видами кровотечения. Они могут быть обильными или скудными, сопровождаться дискомфортными ощущениями внизу живота. Сильные выделения, содержащие сгустки, присутствуют преимущественно у подростков, когда цикл только начинает свое становление.

Болезнь может присутствовать в бессимптомной форме. Женщина начинает ощущать сильный дискомфорт, подозревать у себя бесплодие. Чтобы своевременно диагностировать патологию, рекомендуется посещать гинеколога согласно установленному графику, даже если отсутствуют поводы для жалоб.

При регулярных визитах к врачу можно вовремя обнаружить болезнь и начать ее лечение заранее.

Осложнения гиперплазии эндометрия

Если своевременно не оказать медицинскую помощь, с высокой вероятностью может развиться анемия, спровоцированная кровотечениями. Избыток эстрогенов, нестабильный цикл, ановуляция – эти факторы нередко провоцируют бесплодие. Также не исключен риск перехода болезни в онкологию.

Диагностика

Гиперплазия эндометрия диагностируется различными способами:

  • УЗИ (трансвагинальное) – относится к продуктивным и безболезненным методикам. Процедура позволяет установить толщину эндометрия, очаг болезни, наличие полипов.
  • Гистероскопия – полостное исследование матки. В основе лежит особое оборудование с качественной оптикой, за счёт чего эндометрий тщательно рассматривается. Во время процедуры проводится выскабливание или прицельная биопсия.
  • Аспирационная биопсия эндометрия – продуктивная диагностическая методика. Взятый материал передается в лабораторию для изучения. Биопсия помогает определить наличие злокачественных клеток, опровергнуть или диагностировать онкологию.
  • Гормональные исследования – проводятся для выявления отклонений в гормональном фоне. Проверке подлежат эстрогены, прогестероны, дополнительно исследуется щитовидка или надпочечники, если имеется такая необходимость.

Профилактика гиперплазии эндометрия

Предотвращение развития гиперплазии эндометрия возможно в том случае, если вовремя лечить болезни половой сферы, спровоцированные инфекцией или воспалением. Нельзя забывать про заболевания, способные повлиять на гормональный фон, а именно сахарный диабет и гипертония.

Женщинам, страдающим ожирением, рекомендуется пройти специализированную диету. Без необходимости не проводить аборты, а также принимать оральные контрацептивы.

Гиперплазия эндометрия может присутствовать в бессимптомной форме. Своевременное посещение гинеколога поможет выявить болезнь на ранней стадии, что существенно облегчит проведение терапевтического курса.

Лечение

Составление терапевтической схемы сугубо индивидуальное, так как нужно учесть возраст и состояние женщины, разновидность патологии. Отдельные формы гиперплазии эндометрия лечатся исключительно медикаментозным способом. цель метода – прерывание дальнейшего прогрессирования патологии, возвращение гормонального фона в исходный вид.

Если консервативные методы не принесли ожидаемого результата или болезнь постоянно возвращается, то используют оперативные способы лечения. Современное медицинское оборудование позволяет вылечить патологию без удаления матки. К продуктивным способам можно отнести гистероскопию. Процедура осуществляется женщинам в репродуктивном и пременопаузальном возрасте.

Гистероскопия назначается при обильных кровотечениях, необходимости произвести срочное оперативное вмешательство, присутствии полипов. Этот способ не наносит ущерба здоровью, период послеоперационный реабилитационный период существенно сокращен. Если присутствует киста и полипы одновременно, то врачи сочетают хирургическое вмешательство и консервативные методы.

К не менее продуктивным способам относят абляцию эндометрия. Метод малоинвазивный, позволяет полностью удалить эндометрий, фрагмент подлежащего миометрия. Проводиться процедура электрохирургическим или лазерным способом. Действия специалиста контролируются гистероскопом.

Если присутствует атипичная форма у женщин в период менопаузы, то проводится удаление матки. При отсутствии нарушений в работоспособности яичников производится удаление лишь матки. Наличие онкологии является показанием для проведения гистерэктомии с придатками.

Лечение методом фотодинамической терапии

Фотодинамическая терапия (ФДТ) — современный метод лечения гиперплазии эндометрия.

Терапия основана на действии светового излучения низкой интенсивности и специального препарата-проводника — фотодитазина.

Фотодитазин накапливается в поврежденных тканях эндометрия, а затем под воздействием света разрушает больные клетки. Здоровые клетки при этом остаются нетронутыми.

ФДТ проводится в амбулаторных условиях и не требует хирургического вмешательства, полностью сохраняет целостность и работоспособность эндометрия, делает его пригодным для зачатия. Таким образом, ФД-терапия сегодня является наиболее щадящим и бережным методом лечения гиперплазии, абсолютно безопасным для женского репродуктивного здоровья.

Сравнение методов лечения

Классическое хирургическое вмешательство (конизация шейки матки)Радиоволновая хирургия (Сургитрон)Фотодинамическая терапия
Высокий травматизм – удаление большого участка шейки маткиМинимальный травматизм – поражение как больных, так и здоровых клеток шейки маткиОтсутствие травматизма – разрушение больных клеток шейки матки «изнутри». Здоровые клетки нетронуты.
Возможность осложнений в ходе операции (например, кровотечений)Возможность небольших осложнений в ходе операции (например, кровотечений)Исключена возможность осложнений
Болезненный метод, требуется наркозМинимально болезненный методБезболезненный метод
Остаются серьезные рубцы, могут возникнуть проблемы с зачатиемОстаются рубцы, есть риск возникновения проблем в зачатиемРубцы не остаются
Небезопасно для женщин, планирующих беременность, есть высокий риск развития бесплодияНебезопасно для женщин, планирующих беременность, есть риск развития бесплодияБезопасно для нерожавших женщин
Есть риск повторного развития болезни, так как причина – ВПЧ – остается и требуется дополнительное лечениеЕсть риск повторного развития болезни, так как причина – ВПЧ – остается и требуется дополнительное лечениеНет риска повторного развития болезни, так как вирус ВПЧ разрушается под действием фотодинамической терапии
70 дней – средний период восстановления и заживления. Необходимо отложить зачатие.70 дней – средний период восстановления и заживления. Необходимо отложить зачатие.35 дней – средний период восстановления и заживления. Возможность самостоятельного зачатия в следующем цикле или с помощью ЭКО
Процедура занимает несколько часовПроцедура занимает несколько часовПроцедура занимает 15-30 минут
Высокий травматизм – удаление большого участка шейки матки
Возможность осложнений в ходе операции (например, кровотечений)
Болезненный метод, требуется наркоз
Остаются серьезные рубцы, могут возникнуть проблемы с зачатием
Небезопасно для женщин, планирующих беременность, есть высокий риск развития бесплодия
Есть риск повторного развития болезни, так как причина – ВПЧ – остается и требуется дополнительное лечение
Долгий период восстановления и заживления. Необходимо отложить зачатие
Процедура занимает несколько часов
Минимальный травматизм – поражение как больных, так и здоровых клеток шейки матки
Возможность небольших осложнений в ходе операции (например, кровотечений)
Минимально болезненный метод
Остаются рубцы, есть риск возникновения проблем в зачатием
Небезопасно для женщин, планирующих беременность, есть риск развития бесплодия
Есть риск повторного развития болезни, так как причина – ВПЧ – остается и требуется дополнительное лечение
Умеренный период восстановления и заживления. Необходимо отложить зачатие.
Процедура занимает несколько часов
Отсутствие травматизма – разрушение больных клеток шейки матки «изнутри». Здоровые клетки нетронуты.
Исключена возможность осложнений
Безболезненный метод
Рубцы не остаются
Безопасно для нерожавших женщин
Нет риска повторного развития болезни, так как вирус ВПЧ разрушается под действием фотодинамической терапии
Быстрое восстановление. Возможность самостоятельного зачатия в следующем цикле или с помощью ЭКО
Процедура занимает 15-30 минут

Источник: https://ogerasimova.ru/lechenie-giperplazii-ehndometriya/

Эффективная диета при гиперплазии

Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Большинство заболеваний женских половых органов требуют комплексной терапии, и правильное питание во время лечения подобной патологии обычно дополняет медикаментозные средства. Примером подобного подхода в борьбе с проблемами у женщин может стать диета при гиперплазии.

Выраженный рост  эндометрия встречается примерно у 15% пациенток. Подобное состояние обычно характеризуется высоким уровнем кровопотери во время месячных. Для того, чтобы понять, чем важен правильный рацион при подобной патологии, нужно иметь хотя бы общее представление об этом заболевании.

Симптомы гиперплазии для перехода на диету

Симптоматика данного заболевания обычно достаточно ярко выражена, что не требует особых усилий при постановке диагноза. Пациентка чаще всего предъявляет своему лечащему врачу следующие жалобы:

  • В первую очередь это, конечно, резкое усиление обычных месячных. Кровопотеря при наличии эндометриоза может увеличиваться в 2 — 3 раза, что приводит к головокружению, падению артериального давления, расстройствам сознания и даже судорогам.
  • Меняется сам менструальный цикл. Если в обычном состоянии у пациентки период между кровотечениями из матки составлял 25 — 26 дней, то при наличии гиперплазии эндометрия данный временной промежуток сокращается до 20 — 22 суток.
  • Помимо данных симптомов, следует обратить свое внимание на расстройства ЖКТ, частые боли в области женских половых органов, возникающие без всяких видимых причин, периодические подъемы температуры и т.д. Важным является цикличность подобных симптомов. Если ухудшение состояния совпадает по времени с менструальным циклом, то это серьезный повод обратиться за помощью в женскую консультацию.

Специалисты после проведения соответствующего обследования назначает пациентке необходимую терапию. Безусловно, одним из основных факторов лечения должна стать диета.

Рекомендуем прочитать статью о причинах гиперплазии эндометрия. Из нее вы узнаете о влиянии гормонов и возрастных изменений на развитие заболевания, а также последствиях гиперплазии.

Полезные продукты при гиперплазии эндометрия

Пациенткам обычно рекомендуют набор продуктов, которые должны привести к нормализации работы иммунной системы, купировать сбой в гормональном паритете, стабилизировать механизм функционирования ЖКТ. Разумеется, важным фактором лечебной диеты является и дробность приема пищи.

Специалисты по лечебному питанию разработали целый комплекс продуктов, которые помогут в лечении гиперплазии:

  • На первый план врачи выводят различные овощи и фрукты, содержащие в большом количестве витамин С. Сюда можно отнести лимоны, клубнику, красный перец, апельсины. Прекрасный результат при лечении излишней ткани в матке дает применение отвара шиповника. Считается, что аскорбиновая кислота, которая входит в состав данных плодов, снижает вероятность роста эндометрия.
  • При лечении патологии очень важно корректировать уровень эстрогенов в организме женщины. Помимо лекарственных препаратов, в данном вопросе могут помочь морковь, свекла, яблоки, кабачки и рис. Овощи и фрукты богаты целлюлозой, которая способствует резкому выбросу эстрогенов в кровь пациентки.
  • Одновременно врачи рекомендуют женщине употреблять вещества, которые способствуют снижению тех же женских гормонов. Например, в больших количествах употреблять семечки подсолнечника и тыквы, сельдерей, зеленый горошек и чеснок. Оказывается, знаменитый салат “Оливье” может помочь при эндометриозе.
  • Разумеется, при подобной терапии следует поддержать печень и желчевыводящие пути. При наличии подобных проблем врачам тоже поможет диета. Для полноценной работы перечисленных органов дама должна вводить в свой рацион брокколи и цветную капусту. Хороший результат может принести полный переход женщины на мясо птицы.

Достаточно часто специалисты советуют женщине и уделить повышенное внимание блюдам, которые уменьшают силу менструальных кровотечений, влияя на сократимость мышц матки. Сюда можно отнести все продукты, содержащие ненасыщенные кислоты. За примерами далеко ходить не нужно: это некоторые сорта рыбы (макрель, лосось, сардины), грецкие орехи и растительное масло, полученное при переработке льна.

Смотрите на видео о гиперплазии эндометрия:

Запрещенное питание при лечении гиперплазии эндометрия

При начале лечения врачи женской консультации обязательно должны объяснить пациентке, какие ограничения в диете ей необходимы. Чаще всего под запрет попадают продукты, стимулирующие нарушения в гормональном женском паритете, сбой в работе иммунной системы, изменения в функционировании ЖКТ.

Для предупреждения повышенного уровня простагланлинов в организме дама должна полностью отказаться от красных сортов мяса. Сюда обычно относят свинину, говядину и баранину, то есть те сорта, в которых превалирует содержание жирных кислот.

Учитывая, что при нарушениях строения эндометрия матки в процесс могут быть вовлечены соседние органы, рекомендуется дамам максимально ограничить себя в блюдах, способных вызвать раздражение слизистой желудка и кишечника. Данному контингенту больных следует полностью исключить из рациона чай и кофе, майонез, сладкие напитки с большим содержанием углекислого газа.

Следует остановиться отдельно на необходимости пить много жидкости. При этом далеко не все напитки разрешены дамам с гиперплазией эндометрия. Лучше всего такому контингенту женщин остановить свое внимание на отваре шиповника, минеральной воде без газа, зеленых сортах чая. Последний напиток важен своим большим содержанием антиоксидантных веществ.

Витамины, необходимые женщине при эндометриозе

Назначая лечебную диету данной категории больных, специалисты обычно учитывают, что подобное питание должно обеспечить женский организм многими полезными веществами, в частности, крайне важны витамины. Диетологи рекомендуют следующее:

  • В больших количествах кушать абрикосы, салат и белокочанную капусту. Именно это овощи богаты витамином А, который способствует повышению иммунитета и стабилизации работы гормональной системы.
  • Рибофлавин или витамин В6 поддерживает работу печени и желчевыводящих путей, которые особенно страдают при гиперплазии эндометрия. Для насыщения организма женщины этим полезным веществом следует включать в свой рацион твердый сыр, шампиньоны, мясо молодого поросенка.
  • При любых заболеваниях, связанных с нарушением функционирования гормональной системы, имеется недостаток витамина Е в организме женщины. Его суточная потребность превышает 10 мг, и, чтобы не допустить нехватки этого вещества в тканях, рекомендуют включать в рацион больных лесные орехи, сливы, свежие ростки пшеницы.
  • Очень важным для поддержания гормонального баланса в организме при развитии эндометриоза является витамин Н. Именно это вещество отвечает за переработку жирных кислот, распад продуктов жизнедеятельности и их выведение из клеток и тканей. Если дама в свой рацион добавит печень, бобы, белые грибы и куриное филе, то проблема роста лишней ткани в матке будет решена уже на 50%.

Введение в ежедневный рацион женщины с гиперплазией эндометрия полезных веществ, микроэлементов и витаминов требует отдельного разговора, хотя в любой женской консультации дамам полностью ответят на интересующие их вопросы. Лечение гиперплазии эндометрия и других органов просто невозможно без сбалансированного питания и соблюдения определенных требований врачей.

Рекомендуем прочитать статью о менструации при гиперплазии. Из нее вы узнаете о влиянии заболевания на менструальный цикл и месячные, причинах обильных и скудных выделений, способах лечения гиперплазии.

Следует напомнить пациенткам, что данная патология достаточно серьезная, поэтому любые способы терапии, в том числе и при помощи нормализации питания, должны в обязательном порядке обговариваться с медицинскими работниками. Любое самолечение патологии женских половых органов чревато серьезными осложнениями.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/dieta-pri-giperplazii/

Питание при мастопатии, гиперплазии эндометрия, полипах матки, эндометриозе

Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Развитие женских болезней связано с нарушением гормонального фона и процессов нормального роста клеток.

Поэтому образ жизни и питание оказывают такое большое влияние на их лечение и профилактику.

В этом обзоре я использую не только собственный практический опыт, но и наблюдения известной британской нутрициониста, автора программ лечебного питания при эндометриозе и других женских болезнях, доктора медицины Lindsey Marcellin

· избыток жирного, особенно нагретых животных жиров (в том числе типичная ошибка запекание под сыром, часто пицца, жаренные сардельки, а также свинина, жирная курица во всех сочетаниях)

· употребление в пищу продуктов с пальмовым маслом (содержат трансгенные жиры)

· избыток продуктов с консервантами, красителями, ароматизаторами

· избыток молока, мучного, сладкого (частая ошибка — питание в основном йогуртами и фруктами).

· злоупотребление алкоголем

Связанный с питанием фактор — избыточный вес или наоборот существенный дефицит массы тела.

Дефицит каких продуктов особенно вреден: клетчатки (овощей и зерновых), витаминов, минералов. Привычка пить чистой воды менее 1 литра в день.

В зимний период, в регионах, где холодно или очень влажно, имеет особое значение также свежесть продуктов и их температура. Привычка питаться разогретым или, наоборот, сыроедение, перекусы продуктами из холодильника (йогурты, салаты, бутерброды) может сыграть важную негативную роль в ускорении роста при мастопатии, гиперплазии эндометрия, полипах матки, эндометриозе.

Йод при женских болезнях. Кроме свежеприготовленных продуктов, имеет значение содержание в диете йода. Но это не значит, что йод при мастопатии, гиперплазии эндометрия, полипах матки, эндометриозе можно использовать какой угодно и бесконтрольно. Действительно его дефицит порождает гипотериоз и как следствие замедление обменных процессов, гормональные нарушения.

Но йод — чрезвычайно активный элемент. Его легко передозировать. Поэтому не старайтесь пить его в препаратах или в виде йодированной соли, даже в виде морской капусты — очень аккуратно. Если далее Вы прочтете внимательно о НутриДетокс, то это идеальный источник безопасных микроконцентраций йода из спирулины и хлореллы.

Он содержится там, связанным с белками и потому усваивается правильно.

Омега-3 кислоты при мастопатии и полипах. Полиненасыщенные жирные кислоты стабилизируют клеточные мембраны — оболочки. Поэтому достаточный уровень омега-3 стабилизирует процесс обновления клеток. Кроме того регуляция правильного жирового обмена и поддержка печени оказывает непосредственное влияние на обмен женских гормонов — эстрогенов.

Существуют также научные работы, подтверждающие эффективность включения в диету качественных омега-3 при опухолях (в частности при мастопатии). Прием рыбьего жира из мышц холодноводных рыб рекомендован в количестве 1 грамма в день.

Получить действительно достойные омега -3 можно в виде натурального средства Мегаполиен.

Клетчатка. Исследование 504 женщин в США показало, что употребление более 7 порций овощей в неделю на 40% снижает вероятность эндометриоза по сравнению с ситуацией, когда ежедневно женщина питается красным мясом, а овощи не готовит.

Механизм действия этого правила легко объясним: нагрузка на печень побочными продуктами переваривания мясной пищи и дефицит антиоксидантов нарушает гормональный фон и приводит к развитию эндометриоза и гормонзависимых женских опухолей — мастопатии, кист, гиперплазии эндометрия, полипов.

Другими словами, старайтесь пить достаточно чистой воды, не переедайте, ограничивайте мясо, животные жиры, мучное, сладкое, неестественные добавки к пище.

Увеличьте количество овощей и каш минимум до 2-х порций в день.

Решить проблему нелюбви к овощам и недостатка времени на их приготовление можно с помощью Волокон Реди — активной клетчатки, которую можно просто добавить к кисломолочному напитку или несладкому соку. Волокна Реди удобно использовать вечером.

А утром компенсировать дефицит волокон утром поможет зеленый коктейль НутриДетокс.

Так вы легко скорректируете свой рацион, сделаете его более здоровым. Останется просто ограничивать уж совсем неполезные и синтетические продукты.

Если в течение длительного времени, вы питались в основном именно теми «запрещенными» продуктами, которые перечислены в начале статьи, то начните с курса глубокого очищения организма, чтобы быстро избавить себя от токсинов, копившихся годами и ставших причиной эндометриоза и гормонзависимых женских опухолей — мастопатии, кист, гиперплазии эндометрия, полипов.

Любое лекарство действует когда Вы его принимаете. Образ жизни и стиль питания с вами всегда. Не забывайте об этом. Рекомендации по его коррекции не так уж сложны, чтобы терпеть последствия неправильной диеты.

Натуральные средства по «Системе Соколинского»:

Комплекс при миоме, гиперплазии, эндометриозе, мастопатии на 1 месяц

Комплекс при миоме, гиперплазии, эндометриозе, мастопатии на 2 месяца

Источник: https://www.pobedi2.ru/poleznye-stati/dlja-zhenshhin/pitanie-pri-mastopatii-giperplazii-endometrija-polipakh-matki-endometrioze/

Питание при гиперплазии эндометрия

Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Эндометрий выстилает внутренний слой матки. Ежемесячно он отторгается и наступает менструация, свидетельствующая о том, что беременность не наступила. При гиперплазии эндометрия внутриматочный слой превышает нормальные размеры, отторжение его нарушено, может возникнуть задержка менструации, и в дальнейшем развиться кровотечение.

Такое явление встречается в любом возрасте женщины и доставляет немало хлопот. Обязательно следует обратиться к гинекологу для коррекции гормонального фона, который и является причиной всех бед. В период, когда женщина находится перед наступлением климакса, гиперплазия эндометрия наиболее опасна и может перерождаться в рак эндометрия.

Принципы диетического питания при гиперплазии эндометрия

Диетотерапия – это неотъемлемая часть лечения гиперплазии эндометрия, которая позволяет уменьшить пролиферацию клеток и остановить дальнейший процесс развития заболевания. Научные исследования доказывают, что основу рациона при данной патологии должны составлять продукты, содержащие большой запас антиоксидантов.

Необходимо заострить внимание на употреблении омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Большое содержание их находится в рыбе жирных сортов, например, лососе, сельди, семге, белуге, скумбрии и других. Предпочтительнее употреблять свежую и консервированную рыбу. Блюда из рыбы должны быть на столе не менее трех раз в неделю.

Семена льна, грецкий орех, кунжутное и льняное масло также прекрасный вариант поступления жиров омега-3 в организм.

Чтобы взять эстроген под контроль включайте в питание продукты, богатые целлюлозой (клетчаткой). Лучшими источниками целлюлозы принято считать следующие продукты:

  • злаки;
  • морковь;
  • инжир;
  • хрен;
  • кабачки;
  • орехи;
  • брокколи;
  • брюссельская капуста;
  • свекла;
  • курага;
  • шиповник;
  • фейхоа;
  • яблоки;
  • ежевика;
  • бобовые;
  • сушеная груша;
  • облепиха;
  • клубника.

Излишки эстрогена прекрасно подавляют следующие продукты: чеснок, тыква, сельдерей и капуста (всех сортов).

В меню следует включать нежирные сорта мяса и птицы. Молочные продукты использовать только в обезжиренном виде.

В организм должно поступать достаточное количество витамина С. Его можно найти в таких продуктах, как:

  • лимон;
  • болгарский перец;
  • черемша;
  • калина;
  • шиповник;
  • киви;
  • черная смородина;
  • апельсин;
  • рябина.

Запретные продукты

Существует перечень продуктов, нежелательных к употреблению при гиперплазии эндометрия, которые необходимо убрать из рациона или резко ограничить. К ним относят:

  • сладкие газированные напитки;
  • маргарин;
  • красное мясо;
  • сладости;
  • мучные изделия;
  • дрожжи;
  • кофе;
  • жирная сметана;
  • сливочное масло;
  • острые специи;
  • жареные блюда;
  • яйца.

Принимайте пищу дробно, лучше разбить на пять приемов в день. Потребление жиров не должно превышать 100 граммов в день. Овощи и фрукты следует принимать в достаточном количестве, а жидкость – до двух литров в сутки.

Исключите переедание, ведущее к накоплению шлаков в организме и развитию опухолевых процессов. Только здоровая печень может перерабатывать все вещества и стоять на страже опухолевых процессов.

Фиброволокна и сапонины, входящие в состав бобовых культур, обладают выраженным противоопухолевым действием. Поэтому смело включайте в рацион фасоль, горох и чечевицу.

Обязательно ознакомьтесь с материалами:

Пример меню на день при гиперплазии эндометрия

Завтрак

  • Омлет с зеленым горошком.
  • Ржаной хлеб – ломтик.
  • Чай с лимоном и медом.

Второй завтрак

  • Свежий ананас (несколько кусочков).

Обед

  • Свекольник с нежирной сметаной.
  • Рыба на пару с винегретом.
  • Хлеб с отрубями – ломтик.
  • Компот из сухофруктов.

Полдник

Ужин

  • Салат из моркови с черносливом.
  • Творожно-рисовая запеканка.
  • Чай из чабреца с медом.

Перед сном

Калории необходимо рассчитывать, учитывая возраст, рост, вес и образ жизни женщины. По возможности обратитесь за консультацией к диетологу, который подберет индивидуальный режим питания.

Если нет возможности получить компетентную консультацию, то запомните правило: количество съедаемой пищи за один раз не должно превышать объема кружки (200–300 мл).

Залог успеха любого лечения зависит от положительного настроя пациента. Лучше правильно питаться, чем стать заложницей дорогостоящих таблеток и процедур. Берегите здоровье!

Лебейчук Наталия Владимировна, врач фитотерапевт и гомеопат
© fito-store.ru

Читайте похожие статьи

Источник: http://fito-store.ru/dieta-pri-giperplazii-endometriya.html

Гиперплазия

Диета при гиперплазии эндометрия — обоснованная необходимость

Это повышенное количество клеток в ткани или органе, из-за чего орган или новое образование увеличивается в размерах (ткани опухолевого типа исключаются).

Гиперплазия может развиться в молочных железах, эндометрии, яичниках, щитовидной железе, плаценте, простате. Бывает даже гиперплазия зубной эмали.

Данное заболевание возникает из-за процессов, стимулирующих рост и размножение клеток.

Это могут быть: сбои в регуляции процессов обмена и роста на фоне нервных расстройств; повышенное функционирование какого-то из органов или ткани из-за воздействия специфического стимулятора роста (к таким относят канцерогены или продукты распада: углекислый газ, молочная кислота, минеральные вещества, вода).

Кроме того, повышенное размножение клеток может начинаться из-за нарушений взаимосвязей во внутренней секреции органов, из-за гормональных сбоев в организме. Большую роль играет наследственный фактор и наличие ожирения, мастопатии, эндометриоза, сахарного диабета.

Симптоматика гиперплазии зависит от места разрастания клеток или тканей.

Выделяют такие основные признаки: пораженный слой ткани утолщается, а орган увеличивается в размерах; в местах, пораженных болезнью, появляются болезненные ощущения и дискомфорт. Также, может наблюдаться общая интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвотных позывов, повышения температуры или, наоборот, больного начинает знобить.

Кроме того, проявление гиперплазии напрямую зависит от ее вида и формы.

Наиболее распространенными считают гиперплазию эндометрия, щитовидки, зубной эмали у подростков и плаценты.

Основными признаками гиперплазии эндометрия является наличие мажущих и кровянистых выделений в межменструальном периоде, сбои в менструальном цикле, сильные боли и маточные кровотечения после задержки менструации.

При гиперплазии щитовидной железы у больного могут возникать проблемы с глотательной функцией, нарушаться дыхание, изменятся тембр голоса, появляться ощущения комка в горле.

При гиперплазии плаценты на поздних сроках изменяется движение и активность плода (шевеления могут стать в разы активнее или совсем замедлится), часто изменяется характер биения сердца малыша в утробе.

Гиперплазия зубной эмали проявляется белыми пятнами на зубах, их называют “жемчужинами” или “каплями”. В большинстве случаев протекает без выраженных симптом и без болевых ощущений. В зависимости от места расположения может быть 3-х видов: корневой, коронковой и пришеечной. По своему составу могут быть эмалевыми, эмалево-дентинными и эмалево-дентинными с полостью (пульпой).

Гиперплазия может протекать в 3 формах: очаговой, диффузной и в виде полипов.

Что касается видов, то гиперплазия может быть физиологической или патологической.

Физиологическая гиперплазия развивается в молочных железах во время беременности и в период кормления грудью.

К группе патологической гиперплазии относят разрастания органов и тканей, которых в природе не должно быть и они не заложены на физиологическом уровне.

При гиперплазии, в обязательном порядке, применяется диетотерапия. С ее помощью можно замедлить патогенный рост и в дальнейшем обезопасить себя от последствий этого заболевания.

При гиперплазии полезные продукты:

  • с антиоксидантными способностями (свежие овощи, фрукты, ягоды);
  • натуральные масла и жиры, содержащие омега-3 (макрель, лосось, сардина, все виды орехов, льняное масло);
  • содержащие целлюлозу и клетчатку (свекла, яблоки, морковь, кабачки, рис коричневого цвета, злаки, ежевика, фейхоа, инжир);
  • мясо птицы (не жирное);
  • хлеб, приготовленный из муки грубого помола, цельнозерновой и ржаной, хлеб с высевками;
  • крупы (лучше покупать не дробленные): овсянка, гречка, перловка, рис;
  • кисломолочная продукция (необходимо брать без добавок и лучше выбирать обезжиренную продукцию);
  • содержащие витамин С и Е (апельсины, лимоны, шиповник, красный перец в стручках, клубника, земляника, киви, рябина, калина, жимолость, черная смородина, черника, шпинат, петрушка, облепиха, щавель, яйца, курага, орехи, кальмар, чернослив).

Женщинам необходимо есть продукты, богатые на растительные стеролы (они не дают вырабатываться эстрогену в повышенных количествах). Для попадания в организм стерол необходимо есть семечки тыквы и подсолнуха, чеснок, сельдерей и зеленый горошек. Также, чтобы убрать излишек эстрогена, нужно есть брокколи и цветную капусту. Потребление этих продуктов предотвратит развитие гиперплазии эндометрия в онкологическую проблему.

Также, следует включать в свой рацион бобовые культуры (горох, чечевицу, фасоль). Они обладают противораковыми способностями. Такой эффект достигается с помощью сопонинов и фиброволокна, которые входят в состав этих культур.

Кроме того, лучше принимать пищу дробно. Приемов пищи должно быть не меньше пяти. Общее суточное потребление жира не должно превышать 100 граммов. Пить необходимо не меньше 2-х литров в день. Обязательно съедать в день хотя бы по два вида фруктов / ягод.

Людям с лишним весом нужно корректировать свое питание, еще учитывая этот фактор. В таком случае все блюда должны быть приготовлены в паренном или варенном виде.

Важно!

Прежде, чем принимать решение о диетотерапии, необходимо проконсультироваться с диетологом, учесть все особенности организма и заболевания (особенно хронические, если таковые есть).

Средства народной медицины при гиперплазии

Для каждой разновидности гиперплазии требуется отдельное лечение народными методами.

Начнем с гиперплазии эндометрия.

Для ее лечения используют природную гормонотерапию. Для этого женщине необходимо принимать лекарственный сбор, состоящий из зверобоя, двудомной крапивы, чистотела, боровой матки, чабреца, золототысячника, плодов боярышника, пастушьей сумки, цветов календулы. Все эти растения берут в равном количестве, тщательно перемешивают.

Для приготовления отвара понадобится 2 столовых ложки сбора и 0,5 литра кипяченой горячей воды. Настаивать нужно отвар 2 часа в термосе, затем его следует профильтровать. Принимать нужно в течение 6 месяцев. Есть одна особенность в приеме. Начинать пить отвар нужно на 8-ой день от начала каждого нового женского цикла.

Дозировка: 2 столовых ложки отвара трижды в сутки перед приемом пищи.

Для облегчения симптомов и профилактики болезни можно использовать и сбор из крапивы, пастушьей сумки, цветков пижмы, смолевки, тысячелистника, горца птичьего. Способ приготовления, дозировки и применение сходно с рецептом, описанным выше.

Для лечения гиперплазии эндометрия, также, можно использовать спринцевания из отваров карагана гривастого и чистотела. Для приготовления отвара берут 1 столовую ложку сухой травы, заливают 1 литром кипятка и оставляют на пол часа. Фильтруют и используют для ванночек или спринцевания. Процедуру проводить необходимо 1 раз в сутки на протяжении 14 дней.

Для лечения гиперплазии щитовидной железы можно использовать следующие методы.

Одним из распространенных методов при данном виде заболевания является спиртовая настойка из корня белой лапчатки.

100 граммов измельченных корней заливают 1 литром водки, ставят на три недели в затемненное место, фильтруют. Перед употреблением раствор необходимо разбавлять водой. Принимать лучше перед едой.

Настойку капают по 10-15 капель на пол стакана воды. Курс лечения – месяц, затем нужно сделать на 2 недели перерыв и повторить курс.

Если не хочется принимать спиртовую настойку, можно заваривать отвар. Для его приготовления берут 2 столовых ложки сухого измельченного сырья, помещают в термос, заливают пол литрами кипятка и оставляют настаиваться на всю ночь. Утром фильтруют и получившееся количество настоя разделяют на 3-4 приема.

Еще одним эффективным лекарственным растением при гиперплазии щитовидки считается чабрец. На 1 столовую ложку травы потребуется стакан кипяченой горячей воды. Отвар нужно настаивать 30 минут.

Пить – по 250 миллилитров за один прием. Приемов должно быть не менее 2-х. По истечению нескольких недель приема, уже должны быть видны положительные результаты. Кроме того, можно пить отвары из медуницы, коры дуба, дурнишника.

Прием и приготовление аналогичное.

В качестве наружного лечения можно использовать кору дуба или измельченный из нее порошок. Свежей корой или порошком натирают шею. Также, можно носить ожерелья, изготовленные из этой коры.

Усилить действие лечебных методов поможет употребление смеси, которую готовят из грецких орехов, гречки и меда. Орехи и крупу измельчают в кофемолке или на блендере.

Берут все 3 компонента по 200 граммов и тщательно смешивают. Полученную кашу нужно съесть за день. Ее необходимо принимать в течении 3-х месяцев по графику: сутки – трое.

Сутки едят эту смесь, затем – три дня перерыва, затем опять весь день ее едят и опять 3 дня перерыва.

При гиперплазии плода первым делом нужно проконсультироваться с лечащим врачом (это делается для того, чтобы он сам порекомендовал лечение, которое не смогло бы навредить ни ребенку, ни самой беременной).

При гиперплазии зубной эмали народная медицина не предусматривает никаких методов лечения. Вообще, лечению поддается только пришеечные капли (они иногда могут вызвать воспалительный процесс десен).

Эту пришеечную каплю отшлифовывает стоматолог алмазным бором и прописывает 7-дневную терапию с использованием препаратов, которые содержат фосфат.

Что касается уже возникшего воспаления десен, то его можно снять, полоская рот слабым содовым или солевым раствором, настойками из календулы, корня аира, коры дуба.

Гиперплазию молочной железы лечат с помощью корней лопуха, полыни и картофельного сока. Картофельный сок необходимо принимать 3 раза в сутки на протяжении 21 дня. Пьют его непосредственно перед едой по пол стакана.

Лопух применяется с ранней весны и до его цветения. В день нужно съедать по 2 очищенных черешка лопуха. Можно пить и сок. За 20 минут до трапезы необходимо выпивать ¼ стакана сока из корня лопуха.

Настой полыни нужно принимать дозировано. Настой готовят из 1,5 ложки сырья и 250 миллилитров кипятка, настаивают 3 часа, фильтруют. Пьют настой утром и вечером по одной чайной ложке в течение 3 суток, затем дозу увеличивают до 1 столовой ложки и пьют в таком количестве 7 дней.

При гиперплазии желудка, больному показано пить отвары из зверобоя и корней петрушки. За 20 минут до приема пищи необходимо выпивать по чайной ложке облепихового масла. Для увеличения выработки сока желудка полезно добавлять в пищу натертый хрен с медом.

Гиперплазию предстательной железы врачи по-другому называют аденомой. Для ее лечения используют отвары из хвоща, ванночки из соломы овса.

На голодный желудок мужчинам рекомендуется съедать около 50 граммов сырых семечек тыквы или 3 десертных ложки тыквенного масла (это суточная дозировка, ее лучше разделить на 3 приема, то есть за раз требуется выпивать по одной ложке масла из тыквы). В профилактических целях ежедневно нужно съедать по 15 граммов пыльцы цветков.

При гиперплазии печени каждое утро нужно начинать со стакана теплой воды, в которую стоит добавить сок ½ лимона и чайную ложку меда. В течение дня нужно съедать 0,5 кг натертой тыквы или выпивать стакан тыквенного сока. В лечении помогут отвары из земляники, клюквы и шиповника.

  • кофе, сладкие газировки и любые алкогольные напитки;
  • маргарин и кондитерский крем;
  • дрожжи;
  • хлебобулочные изделия, приготовленные из муки высшего сорта;
  • острое, копченное, слишком соленое, жаренное;
  • магазинные колбасы, консервы, соусы, майонезы;
  • красное мясо и мясо жирных сортов;
  • фаст фуд;
  • специи в большом количестве;
  • большое количество сладкого (лучше любую кондитерку заменить на мед, горький черный шоколад и галетное печенье);
  • молочные продукты с высокой жирностью и с наполнителями;
  • любые продукты, в которые были добавлены красители, усилители вкусов и в составе которых есть Е кодировка.

Для исключения вероятности развития злокачественных опухолей стоит отказаться от этих продуктов. Они способствуют накоплению шлаков в организме. Зашлакованность организма заставляет печень работать в усиленном режиме, что может привести в дальнейшем к сбоям в ее работе. А сбой в любой системе – это, как мы уже знаем, одна из причин развития гиперплазии.

Источник: https://edaplus.info/feeding-in-sickness/hyperplasia.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.